心配してた天気も大丈夫そう 今日は手賀沼周回にて別の練習があったので、その集合時間前にいつもの手賀沼メンバーにもんでもらう ■手賀沼練習 5時間15分 160K 第一部練習 集合場所までもきっちり走ろうと思い、220〜250wの範囲で40分間アッ…
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