骨折後からのトレーニングで一度もＴＳＢがプラスに移行してないのはさすがに疲れがたまりすぎると指摘もあったので、２日間休養 今日も休んだ方が良いか考えたけど、脚が重いので休むよりも軽くで良いから３本ローラー開始 ■３本ローラー７０分ブラケットポ…
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