昨日がんばったので、今日はどうしようかと考えたけど 土曜日が仕事で、ここでもめれば日曜日も仕事になりそうだから 時間の空いてる時は積極的に体を動かしておく だけどジョグとかは、今までやったことないのでそういう筋肉が全くないと言っても過言では無…
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