やっぱり朝が一番きつい 真横になれない、壁にもたれて体を斜めの状態のまま寝るんだけど その状態から起き上がる時の痛みが激しい、、、 骨がガタガタ動いてるのが分かるし、左手でサポートしたい所だけど現時点ではまだ左肘もポンコツなので、どちらにして…
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