本日より仕事開始 年末から正月にかけて体重計に乗ってなかったので 朝体重測定 ６７．２Ｋ ６Ｋプラスか・・・我ながら凄いな この増量分は確実に甘い物と摂取量 少なく細かくの基本は無視して、ずーーっと多く細かくになってたような・・・ 脚の血管もまっ…