昨日のダメージは大きい、、起きてすぐに脚がパンパンなのが分かるけど 今日もやる日と決めてるので、がんばる カガワくん、うっちー、マコトの３名でスタート 房総メンバーにはお馴染みの大周回路 一周２６Ｋ位 まずは一周坦々とローテしながら 心拍数上が…