昨日の状態だと、今日頑張ったとしてもまったく上げれない疲労が残るだけのローラーになりそうだったので、3本ローラのちょっときついバージョンで あくまでも週末練習にコンディションを合わせる感じで 回してるうちに調子良くなってきたら上げていく方向…
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