今週は早朝移動、夜戻り生活 久しぶりに時間もうちょっとだけクレーって思った 週末は日曜日の午後に仕事関係で新宿まで行く予定が入ってるけど、比較的自由なので きっちり走れるかな？ ってことで、週末に備えて今日は３本ローラーで軽めに回す ３本ローラ…