2012-09-20から1日間の記事一覧

L4×2本 TSS73/856KJ

昨日は3本ローラーで回転だったので、今日は固定ローラーでトルク重視なるべく使ってる筋肉を意識しながら 自分でも左右の脚の長さが違うのは分かってたけどさらにmasahifフィットで詳しく数値化してもらえたので、ちょっと疑問に思ってたこともスッキリ こ…