2012-07-23から1日間の記事一覧

固定ローラー TSS38/589KJ

回復走でいいかなと思ったけど、SMPサドルで固定ローラーの場合を確かめたかったので そこそこレベルで そこそこって書いてるけど、、実は房総練習で結構疲れが残ってるので自分なりにはまぁまぁがんばってる値です ■30分 211w 119拍 90回転 がん…