2012-06-06から1日間の記事一覧

*[雑記][自転車機材]回復走 3本ローラー TSS24/497KJ

またも早い時間に目が覚めてしまったので、、昨日はストレッチ 今日は回復走でもやろうかなと、ダラダラ〜〜〜っと3本ローラーに昨日サドルをかなり下げたので、それの様子見もかねて スピードプレイにしたら本当は4mm弱サドルを下げないとダメなのに、そ…