前日の天気予報で、今日は荒サイインターバル練習は路面ぐちゃぐちゃ予想で中止決定 固定ローラー やる気は十分 現在TSB(トレーニングストレスバランス)が週末から大きくマイナス数値 だけど昨日も20分走出来たし、、ま〜−20とかでも行けるだろうと…
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