２日高い負荷を掛けてると、さすがに３日目は落としたい所 だけど、週末レースだし前日土曜日は天気悪そうで強制休養日になりそうだったので、出発 炭水化物を多めに摂取してるにも関わらず、体がまだビックリしてるらしく？ 減量モードから立ち直ってない？…
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