固定ローラーをやる時間は 決まって早朝 しかし今日は朝もダラダラ起きてきて、、、なんとなく朝食食べちゃったらやる気０ しかーし体重計を乗り、、、これではイカンと(汗) １０時過ぎからスタート この時間帯いいかも！！ 何がいいって、、テレビ番組がニ…