20分 276.1w 152拍 62.5回転 40分 236.4w 146.4拍 86回転あら、、失敗・・・ 今日も４０分を狙ってスタート・・・ なんかいつもより心拍の上昇スピードが早い・・・おかしいな ３０分過ぎでようやく到達する心拍数が わずか１５分 いつもの半分くらいの時間…