一昨日昨日と高強度練習だったので、本日は房総回復走行嫁さんと従妹の女性３名 かなりマッタリだけど 今日は乗らなくても良いくらいな感じなので インナーギアでクルクル１５０ｗ以上ださない 本当にゆったりとしたペースで 朝何も食べないで館山に向かって…