最近は宿泊したほうが良いのはわかってるんだけど、やっぱり体重をコントロールするにあたって自宅でご飯が一番良いので なるべく帰ってくるようにしてる、、段々慣れてきた（笑） きついときは宿泊するけど・・・・ 向こうで外食するよりちゃんとしたもの食…
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