あまりにも太りすぎてたため今週は食事制限 いまさら?って気もするけど(汗)・・・気持ちが大切、、、で、今日の朝練 まったくスカスカ パワーが出ない・・・うーむ・・・ダイエットとエネルギー補充のバランスって難しい、、あまりにも食べなさすぎると全…
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