前日から完全に脚がパンパンだったので、完全休養日 出し切った練習してるわけでもないのになぁ・・・一定出力走行でも土日でそれなりに距離乗ればダメージはあるってことか今日はガリさんからもらった、魚久の粕漬け デパ地下で良く見る粕漬けでは有名なお…
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