今日から固定ローラーでちゃんとしたメニューをやってみようと思い、朝気合いを入れてローラー開始メディオ７分 302.4ｗ 162.3拍 91.7回転チーーーン・・・・７分で昇天しました(汗) だめだぁ、、やっぱり１０分持たないし、何この異常な心拍数の高さは・・…