初めて４日連続で心拍数が１７０を超えた 火曜日から最大心拍数の数値を見ると、、一瞬の最大値ですが 火曜日 96％ 水曜日 94％ 木曜日 92％ 金曜日 95％ 自分的にはかなりの大躍進でして・・・・最大心拍数が１８４なので、パーセントで考えてもめったに９…